烟雨江湖八段锦一天练几次

八段锦每天可修炼的次数上限是30次，但是只有前面几次的效果比较明显，例如第一次可以升39级，第二次可以升14级，第三次可以升4级，第四次之后可能连1级都升不了，反而浪费体力。

所以建议玩家每天最多只需要修炼3次就可以了，每次消耗6点体力，每天只修炼2次也行，比较节省体力，一般一周左右就可以练满。